CİLT SORUNLARI VE ÇÖZÜMLERİ Bölüm-1

A-) Ciltteki Hastalıklar:

1 - Siyah Nokta: Genellikle yüzde göğüste ve sırtta yağ sertleşmesi ile gözlenir. 14-20 yaşlarda sivilceler oluşmasına sebep olur. Özellikle bu donemde yağ bezlerinin aşırı çalışması nedeni ile siyah noktalar oluşmaktadır. Kıl folekülleri yağ bezlerinin salgıladığı yağ ile aşırı dolup şiştiği ve ölü hücreler toplandığı zaman siyah nokta oluşmakta ve folekülün azgını kapatmaktadır. Siyah noktaların tedavisi için lokal temizleyiciler derinin yağlılığını almakta ve steril şartlarda sıkılması gereklidir. Cildin sabah akşam temizlenmesi de çok önemlidir.

a.) Açık Sıyah Nokta: Yağ salgısı gözenekten dışarı çıkar, ölü hücrelerle karışır. Noktacık hale gelen bu oluşuma açık siyah nokta denir.
b.) Kapalı Siyah nokta: Porlardan dışa uzanan yağ bezeciğinin üzeri ince bir zar ile kaplıysa kapalı açık nokta adını alır. Sıkılınca çıkarılamaz müdahale gerekebilir.

2 - Sivilce: Siyah nokta sebebıyle kapalı olan kıl folekülünden fazla yağ salgısı dışarı çıkamaz, ve olduğu yerde toplanır. Hafif iltihap oluşturur. Daha müzminleşmiş hali aknedir.

3 - Yağ butonu( Beyaz Nokta): Ölü hücrelerin toplanması ile oluşan bir yağ bezi hastalığıdır. Bu durum yüzün bazı kısımlarında, göğüs, omuz ve sırtta oluşabilir. Derinin yüzeyinde küçük kum tanecikleri gibi görünürler.

4 - Yağ Kisti: Yağ bezlerinin tümörüdür. Bezelye tanesi büyüklüğünden yumurta büyüklüğüne bircok  ırılıkte  olusabılır. Genellikle kafa derisinde boyunda ve sırtta oluşur.

5 - Akne: Kıl kökleri ve onu saran yağ bezlerinden oluşan bir cilt hastalığıdır.  Genelde seyrek seyreder ancak bazen de ağır kistik akneye kadar uzanabilen bir süreç içinde gelişir ve yerleşir. 11-15 yaş aralıgında  baslar, çünkü bu donem yağ bezlerini kontrol eden hormonların devreye girdiği dönemdir. Kız çocuklarında 14-17 yaş arası şiddetlenir. 20  yaslarına doğru hafifler ve biter. Erkeklerde 16-19 yaş arasında şiddetle seyreder. Kızlara kıyasla daha erken sona erer.
Akne oluşumunda rol oynayan faktörler:
         • Yağ üretimindeki artış
         • Yağ bezi kanallarında daralma
         • Bakterilerin etkisi
         • Lökositlerin yağ bezi etrafında toplanması
         • Androjen hormonunun ergenlikte yağ bezlerinin faaliyetine artırması
         • Ayrıca akneye yatkın kişilerde besinler kabızlık genetik faktörler sınır ve sindirim sistemi bozuklukları akne sebebi olabilir.

Akne Tedavisi: Doktor kontrolünde ilaç, kükürtlü, A vitamini, Akne tedavisinde iyi sonuç verir. Kistik aknelerde görülen apseler özel iğnelerle doktor kontrolünde eritilebilir. Akut bir aknenin tedavisi doktor işidir.

İleri Yaşlarda Akne: Sorunun nedeni stresten kaynaklanan hormonal bır bozukluk olabilir. Stres anlarında androjen hormonu salgısı artar ve yağ salgılanır. Olgunluk çağında daha çok çene şakaklar ve boyunda görülür. Stresten başka yumurtalık kistleri hipofiz bezi iyi temizlenmemesi yanlış kullanılan kremler ileri yaşlarda akne sebebidir.

Akne oluşumunda yenmemesi gereken gıdalar; çikolata, pasta, alkol, tüm gazlı meşrubatlar, krema, domuz eti, pastırma, sucuk, salam, tüm yağlı yemekler, baharatlar, konserveler, midye, karides, kuru yemişler, tüm kızartmalar, soslar. Yenilebilir gıda maddeleri ise yaş sebze ve meyveler, yağsız et, balık, tavuk haşlaması, limonlu salata (sirke yasak), beyaz peynir, yoğurt, komposto, sade dondurma.